Tanto tu como cualquier otra mujer en estado de gestión experimentaran una serie de cambios corporales, como la subida de peso, la retención de líquidos, estiramientos en la piel y una diversidad de alteraciones estéticas, que te puede llevar a descuidarte más de la cuenta y afectar significativamente tu autoestima. Pero de por sí, el […]
¿Estas embarazada y ya no reconoces tu cuerpo? ¿Durante tu embarazo tienes episodios muy seguidos de ansiedad por no saber que esperar o de depresión sin razón aparente? ¿Solías ser muy flexible pero desde que embarazaste tus articulaciones y músculos se compartan de forma diferente? Puede que estos cambios en tu cuerpo te aterren más […]
La alergia al huevo es, junto con la alergia a la leche, de las que más condicionan la vida de los niños y de sus familias puesto que ambos ingredientes están presentes en multitud de productos de consumo habitual. Supongo que muchas de vosotras que leéis estas líneas sabéis a qué me refiero… En general […]
No sé si a vosotras os pasa en vuestra familia, pero uno de mis hijos tiene una tendencia increíble a marearse en el coche. De hecho, siempre que salíamos de viaje llevaba en la guantera del coche un rollo de bolsas de plástico (las de basura de tamaño pequeño), porque es de los que no […]
La inteligencia es un don que se transmite de padres a hijos, pero también está influida mucho por el entorno familiar y sobre todo por la alimentación que damos a nuestros niños. Estas son algunos de los elementos imprescindibles para el buen desarrollo cerebral de nuestros pequeños: Ácidos grasos omega 3 Forman parte de las […]
Como mamás, todas sabréis de qué hablo cuando digo que a veces a los niños les es difícil relajarse antes de irse a la cama, y les cuesta dormir. Hay remedios naturales como las infusiones tila o flor de naranjo, por ejemplo, que favorecen el descanso, pero hoy os voy a hablar de algunos alimentos […]