La inteligencia es un don que se transmite de padres a hijos, pero también está influida mucho por el entorno familiar y sobre todo por la alimentación que damos a nuestros niños. Estas son algunos de los elementos imprescindibles para el buen desarrollo cerebral de nuestros pequeños: Ácidos grasos omega 3 Forman parte de las […]
Como mamás, todas sabréis de qué hablo cuando digo que a veces a los niños les es difícil relajarse antes de irse a la cama, y les cuesta dormir. Hay remedios naturales como las infusiones tila o flor de naranjo, por ejemplo, que favorecen el descanso, pero hoy os voy a hablar de algunos alimentos […]